Ultimative Hühnersuppe selber machen heute
Hervorgehoben unter: Herzhaft & Deftig Rezepte
Ultimative Hühnersuppe selber machen heute
Diese ultimative Hühnersuppe ist nicht nur nahrhaft, sondern auch unglaublich schmackhaft. Perfekt für kalte Tage oder wenn man sich nicht ganz wohlfühlt.
Warum Sie diese Suppe lieben werden
- Herzhafter Geschmack mit frischen Kräutern
- Wärmende und tröstende Wirkung
- Ein Rezept, das die ganze Familie begeistert
Die perfekte Hühnersuppe für jede Gelegenheit
Hühnersuppe ist nicht nur ein Gericht, sondern ein Gefühl. Diese ultimative Hühnersuppe bringt Wärme und Geborgenheit in kalten Tagen. Ob bei einer Erkältung oder einfach nur zur Freude: Die Kombination aus frischem Huhn und aromatischem Gemüse schafft eine wohltuende Brühe, die Körper und Seele nährt.
Die Zubereitung dieser Suppe ist einfach und erfordert keine besonderen Kochkünste. Jeder kann sie nach diesem Rezept meistern. Mit nur wenigen Zutaten verwandelst du ein einfaches Huhn in eine köstliche, reichhaltige Suppe, die deine Liebsten begeistern wird.
Das Geheimnis dieser Suppe liegt in der langsamen Kochweise. Durch das sanfte Köcheln entfalten sich die Aromen der frischen Kräuter und Gemüse, sodass jeder Löffel ein Geschmackserlebnis ist. Du wirst schnell feststellen, dass diese Suppe zu einem festen Bestandteil deiner Rezeptesammlung wird.
Gesundheitliche Vorteile der Hühnersuppe
Hühnersuppe gilt als Hausmittel gegen Erkältungen und Grippe. Die heißen Dämpfe können helfen, die Atemwege zu befreien, während die Nährstoffe des Huhns und der Gemüse deine Abwehrkräfte stärken. Diese Suppe ist nicht nur lecker, sondern auch voller Vitamine und Mineralstoffe, die dir helfen, schneller wieder fit zu werden.
Die Brühe ist leicht verdaulich und eignet sich hervorragend für Menschen, die sich von einer Krankheit erholen oder einfach nur etwas Leichtes essen möchten. Zudem sorgt die enthaltene Flüssigkeit dafür, dass du ausreichend hydratisiert bleibst, was besonders bei Erkältungen wichtig ist.
Die Kombination aus frischen Kräutern wie Thymian und Petersilie bringt nicht nur Geschmack, sondern auch zusätzliche gesundheitliche Vorteile mit sich. Thymian wirkt antibakteriell und kann bei Husten helfen, während Petersilie reich an Vitamin C ist.
Zutaten für die Hühnersuppe
Zutaten
- 1 ganzes Huhn (ca. 1,5 kg)
- 2 Liter Wasser
- 2 große Karotten, gewürfelt
- 2 Selleriestangen, gewürfelt
- 1 Zwiebel, halbiert
- 3 Knoblauchzehen, ganz
- 1 Lorbeerblatt
- Thymian nach Geschmack
- Petersilie, frisch gehackt
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
Die Zutaten sind einfach zu finden und sorgen für eine köstliche Suppe.
Zubereitung
Huhn vorbereiten
Das Huhn gründlich abspülen und in einen großen Topf geben. Wasser hinzufügen.
Gemüse hinzufügen
Karotten, Sellerie, Zwiebel, Knoblauch, Lorbeerblatt und Thymian zum Huhn geben.
Kochen
Die Suppe zum Kochen bringen und dann die Hitze reduzieren. 60 Minuten köcheln lassen.
Huhn herausnehmen
Das Huhn aus der Brühe nehmen, abkühlen lassen und das Fleisch von den Knochen lösen.
Servieren
Das Hühnerfleisch zurück in die Suppe geben, mit Salz, Pfeffer und frischer Petersilie abschmecken und servieren.
Genießen Sie Ihre selbstgemachte Hühnersuppe mit frischem Brot!
Tipps zur Zubereitung
Achte darauf, ein frisches Huhn von hoher Qualität zu verwenden. Dies hat einen großen Einfluss auf den Geschmack der Brühe. Wenn möglich, wähle ein Bio-Huhn, das auf natürlichem Futter gehalten wurde. Dadurch erhältst du nicht nur ein besseres Aroma, sondern tust auch etwas Gutes für die Umwelt.
Für eine noch intensivere Brühe kannst du das Huhn vor dem Kochen leicht anbraten. Dadurch entsteht ein tiefere Farbe und ein noch reichhaltigerer Geschmack. Dieser zusätzliche Schritt ist zwar nicht notwendig, lohnt sich aber, wenn du das Maximum aus deiner Suppe herausholen möchtest.
Variationen der Hühnersuppe
Dieser Grundrezept lässt sich wunderbar variieren. Füge zum Beispiel Nudeln oder Reis hinzu, um die Suppe noch sättigender zu machen. Du kannst auch andere Gemüsesorten, wie Erbsen oder Kartoffeln, je nach Saison und Vorlieben integrieren.
Für eine asiatische Note kannst du Ingwer und Sojasauce hinzufügen, während die Verwendung von Zitronengras und Koriander der Suppe einen frischen, exotischen Geschmack verleiht. Experimentiere mit verschiedenen Kräutern und Gewürzen, um deine eigene Lieblingsversion zu kreieren.
Aufbewahrung und Haltbarkeit
Die Hühnersuppe lässt sich hervorragend aufbewahren. Du kannst sie in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 4 Tage lagern. Für eine längere Haltbarkeit ist das Einfrieren eine gute Option. Fülle die Suppe in gefriergeeignete Behälter und sie hält sich bis zu 3 Monate.
Beim Aufwärmen der gefrorenen Suppe solltest du darauf achten, sie langsam zu erhitzen, um den vollen Geschmack zu erhalten. Vermeide es, die Suppe mehrmals einzufrieren und aufzutauen, da dies die Qualität beeinträchtigen kann.
Fragen zu Rezepten
→ Kann ich die Suppe im Voraus zubereiten?
Ja, die Suppe lässt sich gut im Voraus zubereiten und kann im Kühlschrank aufbewahrt werden.
→ Wie lange hält sich die Hühnersuppe im Kühlschrank?
Sie hält sich etwa 3-4 Tage im Kühlschrank.
→ Kann ich gefrorenes Huhn verwenden?
Ja, Sie können gefrorenes Huhn verwenden, aber die Kochzeit kann sich verlängern.
→ Wie kann ich die Suppe einfrieren?
Lassen Sie die Suppe abkühlen, füllen Sie sie in gefriergeeignete Behälter und frieren Sie sie ein.
Ultimative Hühnersuppe selber machen heute
Ultimative Hühnersuppe selber machen heute
Erstellt von: Sara
Rezeptart: Herzhaft & Deftig Rezepte
Schwierigkeitsgrad: Einfach
Endmenge: 4 Portionen
Was Sie brauchen
Zutaten
- 1 ganzes Huhn (ca. 1,5 kg)
- 2 Liter Wasser
- 2 große Karotten, gewürfelt
- 2 Selleriestangen, gewürfelt
- 1 Zwiebel, halbiert
- 3 Knoblauchzehen, ganz
- 1 Lorbeerblatt
- Thymian nach Geschmack
- Petersilie, frisch gehackt
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
Anweisungen
Das Huhn gründlich abspülen und in einen großen Topf geben. Wasser hinzufügen.
Karotten, Sellerie, Zwiebel, Knoblauch, Lorbeerblatt und Thymian zum Huhn geben.
Die Suppe zum Kochen bringen und dann die Hitze reduzieren. 60 Minuten köcheln lassen.
Das Huhn aus der Brühe nehmen, abkühlen lassen und das Fleisch von den Knochen lösen.
Das Hühnerfleisch zurück in die Suppe geben, mit Salz, Pfeffer und frischer Petersilie abschmecken und servieren.
Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)
- Calories: 350 kcal
- Total Fat: 10g
- Saturated Fat: 3g
- Cholesterol: 75mg
- Sodium: 600mg
- Total Carbohydrates: 25g
- Dietary Fiber: 4g
- Sugars: 5g
- Protein: 35g