Einfache Nudelsuppe mit Gemüse

Hervorgehoben unter: Frische & Leichte Rezepte

Ich liebe es, an einem kalten Tag eine warme Schüssel Nudelsuppe zu genießen. Diese einfache Nudelsuppe mit Gemüse ist nicht nur schnell zubereitet, sondern auch äußerst nahrhaft. Der bunte Mix aus frischem Gemüse sorgt für einen tollen Geschmack und die selbstgemachte Brühe bringt alles perfekt zusammen. Außerdem ist dieses Rezept äußerst anpassungsfähig: Ich füge oft das hinzu, was ich gerade im Kühlschrank habe. Ideal für eine schnelle Mahlzeit oder wenn ich Gäste habe, die etwas Einfaches und Leckeres möchten.

Sara

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Sara

Zuletzt aktualisiert am 2026-02-02T20:53:27.623Z

Bei der Zubereitung dieser Nudelsuppe habe ich mich von der Idee leiten lassen, eine gesunde und schnelle Mahlzeit für alle meine Freunde zu zaubern. Die Kombination aus Gemüse und Nudeln ist nicht nur befriedigend, sondern sorgt auch dafür, dass jedem Einzelnen die Suppe schmeckt. Ich habe mit verschiedenen Brühen experimentiert und festgestellt, dass selbst eine einfache Gemüsebrühe die besten Geschmacksergebnisse liefert.

Ein besonderer Tipp, den ich gelernt habe, ist, die Nudeln nicht zu lange zu kochen, um sicherzustellen, dass sie al dente bleiben. Ich füge sie erst kurz vor dem Servieren hinzu, sodass sie in der heißen Brühe nur etwa zwei bis drei Minuten garen. Das gibt der Suppe die perfekte Konsistenz und verhindert, dass die Nudeln matschig werden.

Sekundäres Bild

Warum du diese Rezept lieben wirst

  • Frisches Gemüse sorgt für ein buntes und nahrhaftes Gericht
  • Schnell und einfach zuzubereiten für ein stressfreies Kochen
  • Perfekt für kalte Tage oder wenn du etwas Leichtes möchtest

Die Bedeutung der Brühe

Die Gemüsebrühe ist das Herzstück dieser Nudelsuppe. Sie sorgt nicht nur für den Grundgeschmack, sondern auch für Tiefe und reichen Umami-Geschmack. Ich empfehle, eine hochwertige, selbstgemachte Brühe zu verwenden, wann immer es möglich ist. Das in der Brühe enthaltene Gemüse und die Kräuter bringen eine unglaubliche Aromatik in die Suppe. Achte darauf, die Brühe zum Kochen zu bringen, bevor das Gemüse hinzugefügt wird, damit sich die Aromen optimal entfalten können.

Falls du keine Zeit hast, selbst Brühe zu machen, sind Qualitätsbrühen aus dem Supermarkt eine gute Alternative. Achte darauf, eine natriumreduzierte Version zu wählen, sodass du die Menge an Salz, die du später hinzufügst, besser kontrollieren kannst. Ein kleiner Schuss Sojasauce kann zusätzlich für einen herzhafteren Geschmack sorgen.

Gemüsevariationen und -anpassungen

Das sind die Basics für die Gemüse in dieser Suppe, aber du kannst jederzeit Variationen vornehmen. Zum Beispiel eignen sich auch grüne Bohnen, Brokkoli oder Spinat hervorragend. Achte nur darauf, dass das Gemüse in gleichmäßig große Stücke geschnitten wird, sodass alles gleichzeitig gar wird. Hartes Gemüse wie Karotten benötigt mehr Zeit zum Garen, während zartes Gemüse wie Spinat erst kurz vor dem Servieren hinzugefügt werden sollte, um seine frische Farbe und Nährstoffe zu bewahren.

Das Anpassen der Gemüsewahl ist auch eine großartige Möglichkeit, saisonale Produkte zu nutzen. Im Frühling könnte frischer Spargel hinzugefügt werden, während im Herbst Kürbis für eine süßlichere Note sorgen kann. Denke daran, dass verschiedene Gemüsesorten unterschiedliche Garzeiten haben, und passe die Kochzeiten entsprechend an.

Kochtechniken und Serviervorschläge

Ein wichtiger Schritt bei der Zubereitung der Nudelsuppe ist das Anbraten des Gemüses. Dies gibt den Zutaten nicht nur eine angenehme Textur, sondern intensiviert auch die Aromen. Achte darauf, dass das Gemüse bei mittlerer Hitze brät, damit es nicht verbrennt, und rühre regelmäßig um. Wenn die Zwiebeln glasig sind und die Karotten zart werden, ist der richtige Zeitpunkt, die Brühe hinzuzufügen.

Serviere die Nudelsuppe in tiefen Schalen und garniere sie großzügig mit frischen Kräutern. Dies bringt nicht nur Frische in das Gericht, sondern auch ein ansprechendes Aussehen. Ich persönlich finde, dass ein Spritzer Zitronensaft beim Servieren die Aromen noch verstärkt und einen schönen Kontrast zur herzhaften Brühe bietet.

Zutaten

Zutaten für die Nudelsuppe

  • 200 g Nudeln (z.B. Spaghetti oder Mie-Nudeln)
  • 1 Liter Gemüsebrühe
  • 2 Karotten, gewürfelt
  • 1 Zucchini, gewürfelt
  • 1 Paprika, gewürfelt
  • 100 g Erbsen (frisch oder gefroren)
  • 2 Knoblauchzehen, gehackt
  • 1 Zwiebel, gewürfelt
  • 2 EL Öl
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • Frische Kräuter zum Garnieren (z.B. Petersilie oder Schnittlauch)

Die Zutaten lassen sich ganz einfach variieren, je nach saisonalem Gemüse und persönlichen Vorlieben.

Zubereitung

Gemüse anbraten

Erhitze das Öl in einem großen Topf und brate die Zwiebel und den Knoblauch für etwa 2 Minuten an, bis sie weich sind. Füge dann die Karotten, Paprika und Zucchini hinzu und brate sie für weitere 5 Minuten.

Brühe hinzufügen

Gieße die Gemüsebrühe in den Topf und bringe sie zum Kochen. Reduziere die Hitze und lass die Suppe für 10 Minuten köcheln, bis das Gemüse weich ist.

Nudeln kochen

Füge die Nudeln und die Erbsen hinzu und koche alles für etwa 2-3 Minuten, bis die Nudeln al dente sind. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Servieren

Serviere die Suppe heiß und garniere sie mit frischen Kräutern.

Wenn du möchtest, kannst du auch etwas Sojasauce hinzufügen, um der Suppe mehr Umami-Geschmack zu verleihen.

Profi-Tipps

  • Experimentiere mit verschiedenen Gemüsesorten, um die Suppe nach deinem Geschmack anzupassen. Auch gekochte Hähnchenbrustwürfel oder Tofu können hinzugefügt werden, um das Gericht noch proteinreicher zu gestalten.

Aufbewahrung und Vorbereiten

Diese Nudelsuppe lässt sich hervorragend im Kühlschrank aufbewahren. Wenn du die Suppe kochst, empfehle ich, die Nudeln separat zu kochen und erst beim Servieren hinzuzufügen, damit sie nicht matschig werden. In einem luftdichten Behälter kann die Suppe bis zu drei Tage lang frisch bleiben. Beim Wiedererhitzen einfach langsam bei mittlerer Hitze auf dem Herd erwärmen und etwas Wasser hinzufügen, um die Konsistenz zu lockern.

Falls du die Suppe in größeren Mengen zubereiten möchtest, ist das Einfrieren eine praktische Option. Friere die Brühe und das Gemüse separat ein; die Nudeln sollten frisch zubereitet werden, da sie beim Einfrieren ihre Textur verlieren können. So hast du immer eine nahrhafte Mahlzeit zur Hand, wenn die Zeit einmal knapp ist.

Variationen und Geschmacksideen

Um die Suppe etwas kräftiger zu machen, kannst du auch gewürfelte Tofu oder Hühnchen hinzufügen. Diese ergänzen das Gemüse perfekt und liefern zusätzliches Protein. Um vegetarisch zu bleiben, kannst du stattdessen einen hochwertigen Pflanzenprotein-Ersatz verwenden, der leicht mariniert und angebraten wird, bevor du ihn in die Suppe gibst.

Für experimentierfreudige Köche empfehle ich, die Brühe mit verschiedenen Gewürzen zu variieren. Eine Prise Kreuzkümmel oder Paprika sorgt für eine interessante Geschmacksnote. Ebenso kannst du mit unterschiedlichen Kräutern spielen; Thymian oder Oregano bringen beispielsweise eine mediterrane Note in die Suppe.

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich die Nudeln im Voraus kochen?

Ja, du kannst die Nudeln im Voraus kochen, allerdings werden sie dann etwas weicher, wenn sie in der Brühe aufbewahrt werden.

→ Kann ich die Brühe selbst machen?

Ja, du kannst Gemüsereste verwenden, um eine eigene Brühe zu kochen. Das gibt deiner Suppe noch mehr Geschmack!

→ Wie lange hält die Suppe im Kühlschrank?

Die Suppe hält sich im Kühlschrank für bis zu 3 Tage in einem luftdichten Behälter.

→ Kann ich die Suppe vegan machen?

Ja, verwende einfach Gemüsebrühe und verzichte auf tierische Produkte. Die Suppe bleibt genau so lecker!

Einfache Nudelsuppe mit Gemüse

Ich liebe es, an einem kalten Tag eine warme Schüssel Nudelsuppe zu genießen. Diese einfache Nudelsuppe mit Gemüse ist nicht nur schnell zubereitet, sondern auch äußerst nahrhaft. Der bunte Mix aus frischem Gemüse sorgt für einen tollen Geschmack und die selbstgemachte Brühe bringt alles perfekt zusammen. Außerdem ist dieses Rezept äußerst anpassungsfähig: Ich füge oft das hinzu, was ich gerade im Kühlschrank habe. Ideal für eine schnelle Mahlzeit oder wenn ich Gäste habe, die etwas Einfaches und Leckeres möchten.

Vorbereitungszeit10 Minuten
Kochzeit20 Minuten
Gesamtzeit30 Minuten

Erstellt von: Sara

Rezeptart: Frische & Leichte Rezepte

Schwierigkeitsgrad: Einsteiger

Endmenge: 4 Portionen

Was Sie brauchen

Zutaten für die Nudelsuppe

  1. 200 g Nudeln (z.B. Spaghetti oder Mie-Nudeln)
  2. 1 Liter Gemüsebrühe
  3. 2 Karotten, gewürfelt
  4. 1 Zucchini, gewürfelt
  5. 1 Paprika, gewürfelt
  6. 100 g Erbsen (frisch oder gefroren)
  7. 2 Knoblauchzehen, gehackt
  8. 1 Zwiebel, gewürfelt
  9. 2 EL Öl
  10. Salz und Pfeffer nach Geschmack
  11. Frische Kräuter zum Garnieren (z.B. Petersilie oder Schnittlauch)

Anweisungen

Schritt 01

Erhitze das Öl in einem großen Topf und brate die Zwiebel und den Knoblauch für etwa 2 Minuten an, bis sie weich sind. Füge dann die Karotten, Paprika und Zucchini hinzu und brate sie für weitere 5 Minuten.

Schritt 02

Gieße die Gemüsebrühe in den Topf und bringe sie zum Kochen. Reduziere die Hitze und lass die Suppe für 10 Minuten köcheln, bis das Gemüse weich ist.

Schritt 03

Füge die Nudeln und die Erbsen hinzu und koche alles für etwa 2-3 Minuten, bis die Nudeln al dente sind. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Schritt 04

Serviere die Suppe heiß und garniere sie mit frischen Kräutern.

Zusätzliche Tipps

  1. Experimentiere mit verschiedenen Gemüsesorten, um die Suppe nach deinem Geschmack anzupassen. Auch gekochte Hähnchenbrustwürfel oder Tofu können hinzugefügt werden, um das Gericht noch proteinreicher zu gestalten.

Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)

  • Calories: 320 kcal
  • Total Fat: 8g
  • Saturated Fat: 1g
  • Cholesterol: 0mg
  • Sodium: 450mg
  • Total Carbohydrates: 55g
  • Dietary Fiber: 7g
  • Sugars: 4g
  • Protein: 12g