Olivier Salat

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Olivier Salat ist ein klassischer, herzhaft-frischer Salat, der ideal für festliche Anlässe oder als leichtes Hauptgericht ist.

Sara

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Sara

Zuletzt aktualisiert am 2025-12-01T23:45:44.215Z

Der Olivier Salat ist ein zeitloser Klassiker, der ursprünglich im 19. Jahrhundert in Russland kreiert wurde. Er ist reich an Aromen und Texturen und eignet sich perfekt als Beilage oder Hauptgericht an Feiertagen und festlichen Anlässen.

Warum Sie diesen Olivier Salat lieben werden

  • Frische Zutaten, die harmonisch miteinander kombiniert werden
  • Cremiger Geschmack, der einfach begeistert
  • Ideal für Feiern oder als gesunde Mahlzeit

Die Geschichte des Olivier Salats

Olivier Salat hat seine Wurzeln in der russischen Küche und wurde im 19. Jahrhundert von dem belgischen Koch Lucien Olivier in Moskau kreiert. Ursprünglich war der Salat ein aufwendiges Gericht, das mit exotischen Zutaten wie Wild und feinen Saucen zubereitet wurde. Im Laufe der Zeit entwickelten sich jedoch einfachere Versionen, die in vielen Haushalten beliebt wurden.

Der Salat ist nicht nur in Russland bekannt, sondern hat sich auch in anderen osteuropäischen Ländern verbreitet, wo er oft an Feiertagen und besonderen Anlässen serviert wird. Seine Vielseitigkeit und der reichhaltige Geschmack machen ihn zu einem Favoriten bei Jung und Alt.

Heutzutage gibt es zahlreiche Variationen des Olivier Salats, die je nach Region und persönlichen Vorlieben variieren. Einige fügen beispielsweise zusätzlich Äpfel oder andere Gemüsesorten hinzu, aber die Grundzutaten bleiben meist gleich.

Die perfekten Zutaten

Die Wahl der richtigen Zutaten ist entscheidend für den Geschmack des Olivier Salats. Frische, hochwertige Produkte bringen die Aromen optimal zur Geltung. Besonders wichtig sind die Kartoffeln und Karotten, die eine weiche Textur und eine angenehme Süße bieten. Achten Sie darauf, dass diese gut gekocht, aber nicht zerfallen sind.

Die Gewürzgurken verleihen dem Salat einen leckeren, säuerlichen Kontrast, während das gekochte Hähnchenfleisch für eine herzhaft-füllende Komponente sorgt. Für eine vegetarische Variante kann das Hähnchen durch Kichererbsen oder Tofu ersetzt werden.

Die Mayonnaise ist das Herzstück des Dressings. Sie sorgt nicht nur für Cremigkeit, sondern verbindet auch alle Zutaten harmonisch miteinander. Für ein leichteres Dressing können Sie auch griechischen Joghurt oder eine vegane Mayo verwenden.

Serviervorschläge und Variationen

Olivier Salat eignet sich hervorragend als Beilage zu festlichen Menüs oder als leichtes Hauptgericht an warmen Tagen. Servieren Sie ihn auf einem Bett aus frischen Blattsalaten oder in kleinen Schalen als Teil eines Buffets. Mit etwas frischer Petersilie garniert, wird er zum echten Hingucker.

Für einen zusätzlichen Kick können Sie auch frische Kräuter wie Dill oder Schnittlauch hinzufügen. Diese bringen nicht nur Farbe, sondern auch eine aromatische Frische, die den Salat aufwertet. Auch geröstete Nüsse oder Saaten können als Topping verwendet werden, um zusätzliche Textur und Geschmack zu bieten.

Probieren Sie auch, den Olivier Salat einen Tag im Voraus zuzubereiten. Die Aromen können dann wunderbar durchziehen, was den Geschmack noch intensiver macht. Achten Sie darauf, den Salat gut abzudecken, damit er frisch bleibt.

Zutaten

Zutaten für Olivier Salat

  • 300g Kartoffeln, gekocht und gewürfelt
  • 200g Karotten, gekocht und gewürfelt
  • 150g Erbsen, gekocht
  • 150g Gewürzgurken, gewürfelt
  • 200g gekochtes Hähnchenfleisch, gewürfelt
  • 3 Eier, hartgekocht und gewürfelt
  • 200g Mayonnaise
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • Frische Petersilie zum Garnieren

Stellen Sie sicher, dass alle Zutaten gut abgekühlt sind, bevor Sie den Salat zubereiten.

Zubereitung

Schritt 1

In einer großen Schüssel die gekochten Kartoffeln, Karotten, Erbsen, Gewürzgurken, Hähnchenfleisch und Eier vorsichtig vermengen.

Schritt 2

Die Mayonnaise hinzufügen und alles sorgfältig vermischen, bis die Zutaten gleichmäßig bedeckt sind.

Schritt 3

Mit Salz und Pfeffer abschmecken und den Salat für mindestens 30 Minuten im Kühlschrank ziehen lassen.

Schritt 4

Vor dem Servieren mit frischer Petersilie garnieren.

Servieren Sie den Olivier Salat kalt als Beilage oder Hauptgericht.

Häufig gestellte Fragen

Kann ich Olivier Salat im Voraus zubereiten? Ja, Olivier Salat lässt sich wunderbar im Voraus zubereiten. Er kann bis zu zwei Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden. Achten Sie darauf, ihn gut abzudecken, um ein Austrocknen zu verhindern.

Wie lange hält sich Olivier Salat im Kühlschrank? Im Kühlschrank hält sich Olivier Salat in der Regel 2 bis 3 Tage. Überprüfen Sie vor dem Verzehr immer den Geruch und das Aussehen, um sicherzustellen, dass er noch frisch ist.

Tipps für die Zubereitung

Um sicherzustellen, dass die Kartoffeln und Karotten nicht zerfallen, kochen Sie sie in gleich großen Stücken und testen Sie die Garzeit regelmäßig. Sie sollten weich, aber fest genug sein, um in Würfel geschnitten zu werden.

Wenn Sie den Salat etwas leichter machen möchten, können Sie die Mayonnaise durch griechischen Joghurt oder eine Kombination aus beidem ersetzen. Dies verleiht dem Salat eine cremige Konsistenz, ohne zu schwer zu sein.

Sekundäres Bild

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich den Salat im Voraus zubereiten?

Ja, der Olivier Salat lässt sich gut im Voraus zubereiten und schmeckt am nächsten Tag oft noch besser.

→ Ist der Salat vegetarisch?

Der traditionelle Olivier Salat enthält Hähnchenfleisch, aber Sie können ihn auch vegetarisch zubereiten, indem Sie das Fleisch weglassen.

→ Kann ich andere Zutaten hinzufügen?

Ja, Sie können je nach Geschmack auch Zutaten wie Äpfel oder Mais hinzufügen.

→ Wie lange ist der Salat haltbar?

Im Kühlschrank ist der Salat in der Regel 2-3 Tage haltbar.

Olivier Salat

Olivier Salat ist ein klassischer, herzhaft-frischer Salat, der ideal für festliche Anlässe oder als leichtes Hauptgericht ist.

Vorbereitungszeit20
Kochzeit30
Gesamtzeit50

Erstellt von: Sara

Rezeptart: Internationale Kochrezepte

Schwierigkeitsgrad: Einfach

Endmenge: 4 Portionen

Was Sie brauchen

Zutaten für Olivier Salat

  1. 300g Kartoffeln, gekocht und gewürfelt
  2. 200g Karotten, gekocht und gewürfelt
  3. 150g Erbsen, gekocht
  4. 150g Gewürzgurken, gewürfelt
  5. 200g gekochtes Hähnchenfleisch, gewürfelt
  6. 3 Eier, hartgekocht und gewürfelt
  7. 200g Mayonnaise
  8. Salz und Pfeffer nach Geschmack
  9. Frische Petersilie zum Garnieren

Anweisungen

Schritt 01

In einer großen Schüssel die gekochten Kartoffeln, Karotten, Erbsen, Gewürzgurken, Hähnchenfleisch und Eier vorsichtig vermengen.

Schritt 02

Die Mayonnaise hinzufügen und alles sorgfältig vermischen, bis die Zutaten gleichmäßig bedeckt sind.

Schritt 03

Mit Salz und Pfeffer abschmecken und den Salat für mindestens 30 Minuten im Kühlschrank ziehen lassen.

Schritt 04

Vor dem Servieren mit frischer Petersilie garnieren.

Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)

  • Calories: 250 kcal
  • Total Fat: 15g
  • Saturated Fat: 3g
  • Cholesterol: 100mg
  • Sodium: 350mg
  • Total Carbohydrates: 20g
  • Dietary Fiber: 3g
  • Sugars: 5g
  • Protein: 6g